SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Trening na Masę mięśniową

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na biceps gdzie to jest mała partia a ile na plecy przy dużej ;) masz gotowce jak kolega mówi i na początek zacznij od nich najlepiej ;) a co do dni to dalej bym został przy planie 3 dniowym nic na siłę powoli do przodu :) zresztą ćwicząc więcej dni nie znaczy że mocniej urośniesz mi pasuje lepiej nawet 3 dniowy i trenuje tak już kilka lat :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-06-22 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkują omkę cały czas bo sam kupuje co miesiąc z apteki :) Więc nie pisac głupot :P Fakt,że na rynku są wały ale zaniżone wały,co nie znaczy,że nie działają :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2014-01-04 14:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to jest po 3 latkach cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moze mnie poniosło ale denerwują mnie tacy ludzie którzy wiedzą wszystko lepiej i maja miarke w oczach. Co znaczy frajer wiem ;) Jesli kogos to urazilo to sory ale wy tez na drugi raz myslcie zanim zaczniecie jezdzic po kolesiu "znawcy" w większosci 15 latki albo ludzie ktorzy sie muszą dowartosciowac ze ich 38 wyglada lepiej niz jego 44.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmiech na sali !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zmyslowe usta, wielkie czarne oczy, czarne wloski... po prostu WOAH! Mowie se, ze nie moge tak tego zostawic przeciez kulfa. To, ze sie nasze drogi nie skrzyzowaly to nie znaczy, ze trzeba jej odbierac szanse zeby mnie poznala Wiec wysiadam za niunia... podbiegam i mowie "Ej, bo sie boje, ze bede tego zalowal - napisz do mnie" i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2005-05-13 16:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dobrej jakosci miesnie. Erwinoos przy takim systemie z podzialem na dni z ciezkim i lzejszym treningiem taki sposob trenowania jaki podales wydaje sie byc dobry,co nie znaczy ze bedzie akurat dla Ciebie najlepszy. Ja osobiscie sluchalbym swojego organizmu,bowiem czasem jest tak,ze jeden dzien odpoczynku wystarczy mi w zupelnosci do pelnej [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2011-07-25 15:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o korektę trening priorytet

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: 2 lata z przerwami obciążenie robocze przysiad- ? martwy - ? wyciskanie - ? co to znaczy że priorytet ramiona - chcesz wykonywać więcej na te partie w jakim celu ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2012-05-01 11:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi teraz na niej zależy gdyż chciałbym wystąpić w kilku zawodach wyciskaniu sztangi leżąc ewentualnie troche masy dorobić :D DO PANA POWYZEJ ze nie obchodzi mnie 3buj nie znaczy ze nie ćwicze poprostu wiekszy nacisk kłade na wyciskanie lezac czytaj post pierwszy, moze nie zrozumiale napisalem za co przepraszam Zmieniony przez - Sniades w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2011-09-27 19:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mego miasta myślałem że chodzi Ci o ta sytuacje gdzie na ulicach w trakcie zadymy zginął jakiś młodzian z Arki wolf_69 ja też pod kloszem trzymac nie zamierzam,ale to nie znaczy ze mam przyczyniac się do poznawania przez dziecko również "tego złego" A porównanie mma do ustawek kibicowskich w ogóle bez sensu. MMA jest sportem,ma [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2009-03-22 17:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "napewno otylosc nie jest od pszenicy tylko od obzerania sie. niektórzy ludzie maja problemy z jej trawieniem, np. okreslone grupy krwi, ale to nie znaczy ze nie wolno jej jesc nikomu. " Ten kardiolog twierdzi, że jakaś substancją zawarta w pszenicy powoduje wzmożone odczuwanie głodu. To by poniekąd wyjaśniało obżarstwo. "Udowodniony jest wpływ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2014-04-03 12:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna IF dla endo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] posiłki tak, by pasowały do trybu zycia. Dieta nie może być uciążliwa, bo nie będziesz wstanie się do niej stosować. Są ludzie, którzy jedza śniadania na słodko - to nie znaczy że ja też muszę, skoro rano na myśł o czymś słodkim mnie mdli, więc je sniadanie bt a na kolację ww, duzo ww, słodkich ww. Po prostu dopasowałam dietę do trybu życia i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2016-10-17 20:18:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no tak ,Rogan powiedział ,że Dolce to mistrz w tym ,bo sam był kiedyś zawodnikiem itd takie promowanie co nie znaczy ,że Mendes nie ma problemów z cardio przez to ,że w 1 dzień nawadnia się z 145 do 175 funtów, zresztą Mendes wygląda na OGROMNEGO ,tak jak Lombard wyglądał w MW.. on nie jest bardziej doj**any z walki na walkę? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2013-12-15 16:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej Wdg mnie boks nie jest bardziej meczacy...poniewaz techniki mieszane najbardziej mnie wykanczaja kondycyjnie A to ze najwiecej KO jest po ciosach bokserskich nie znaczy ze sa najskuteczniejsze...poprostu kiedy jest sie zmeczonym to o wiele prosciej jest uderzyc prawy prosty czy sierp niz kopnac okreznie na glowe Boks jest uznawany za [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11015 Data: 2009-02-26 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    "dla mnie bardziej poryci są Ci którzy poza żelastwem nie mają innego życia oczywiście chodzi mi o poziom amatorski" Flex jesli ktos nie pali i nie pije to nie znaczy ze nie ma innego zycia;-)Mozna wyjsc na impreze pobawic sie ,wyjsc z kumplami itp.Wszystko mozna bez alko i nie na haju;-) Tak samo mozna napisac po co trzymac miske co to za zycie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2013-02-26 13:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i Boks (dobre połaczenie) i gdzie??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    chyba ci cos nie pasuje???? zamiast kpic ze mnie to sie zastanow co mowisz ty nie widziales na oczy takiego przypadku ale to nie znaczy ze takie sie nie zdarzaja wydaje mi sie ze nie jestes wszechwiedzacy, nikt raczej nie jest wiec skup sie na temacie a nie na krytykowaniu innych chyba ze jestes internetowym napinaczem ale to polecam zmienic [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10204 Data: 2008-08-23 10:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wie znacznie więcej ode mnie) - w tych przypadkach nie powinno się wyciskać dużych ciężarów na stojąco, ponieważ te ćwiczenia podwyższają znacząco ciśnienie w oku! Co nie znaczy, że martwy ciąg, lub przysiad odpadają definitywnie, tylko, że przy tych ćwiczeniach należy zachować umiar i ostrożność! Podejrzewam, że jest wiele chorób oka, które [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2007-03-14 12:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacisk na technikę w K1 a MT

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na styl A z perspektywy stylu B, zawsze ma się jakieś obiekcje. A co do stania na palcach, to judocy tak robią i wcale nie łatwo ich wywrócić czy podciąć. Co oczywiście nie znaczy, że jest to lepsze czy gorsze rozwiązanie, tylko specyfikacja tego stylu. Porównanie do judo nijak się ma to MT, k1, TKD. Bo nie jesteś uczony ich sposobu walki i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2022-07-08 14:51:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • marqz pisesz ze nie bedizesz teoretyzowal przy to moze wystpaic przy mdrol, to znaczy ze nie jdłes mdrola? ja jadlem 2 razy,z tego raz z propem wiec nie teoretyzuje i wiem zemdrol moze ciagnac wode i leko podalc, napewno wiecj niz wino.ale nie jest to jakies mocno odczuwalne,ale ciagnie wode niewatpiliwie i niejest to tylko moja opinia. co do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2009-03-15 17:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Antek, jak Ty chcesz zwiększyć wagę o kilkanaście kg bo chcesz mocniej bić to znaczy, że z techniką kiepawo, bo mocną bombę można śmiało mieć i w tej wadze, co obecnie jesteś. Też myślałem że im większa waga tym większa przewaga w sw ale im mocniej nad tym rozmyślam i obserwuję swoich kolegów w klubie to widzę, że mistrzowskie opanowanie techniki [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2016-06-10 23:35:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co to znaczy ze daje z gara? luki - dlaczego nie zjadl bys z rana? bo ci nie smakuje? pytam jeszcze raz- czy jedzienie codziennie tunczyka jest zdrowe czy nie???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18924 Data: 2006-04-08 11:24:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A6W wykonywany poprawnie daje efekty! czuć mięsnie brzucha jak pracują Co wcale nie znaczy że ABS II jest łatwiuśki (bo taki nie jest) Natomiast z tego co zauważylem u siebie (ABS II powiększył mięśnie, stały się silniejsze, bardziej rozbudowane) natomiast A6W spaliły zbędny tłuszczyk (nie było dużo) i poprawiły ogólny zarys kraty! Co do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2007-07-09 16:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)